Pole Art - The Pole Dance Magazine
1 von 1

 

 

 

Deutsche Polesport Meisterschaft 2017
Das sind die Ergebnisse der 4. Deutschen Pole Sport Meisterschaft. Über 150 Athleten und Athletinnen traten an diesem Wochenende beim größten Pole Sport Event Deutschlands an.
Meine erste Pole Dance Stunde
Du interessierst dich für Pole Dance oder hast dich schon für die erste Stunde angemeldet und bist unsicher, was du beachten solltest? Hier findest du Antworten.
Du bist dir unsicher, wo du trainieren solltest? Wir haben da ein paar Tipps für dich.

Viermal im Jahr 100 Seiten Stories, Inspirationen & Tutorials


Deutsche Polesport Meisterschaft 2017 - Results

Deutsche Polesport Meisterschaft 2017
Das sind die Ergebnisse der 4. Deutschen Pole Sport Meisterschaft. Über 150 Athleten und Athletinnen traten an diesem Wochenende beim größten Pole Sport Event Deutschlands an.

House of Pole Championship 2017

House of Pole Championship 2017
Wer am kommenden Wochenende einen Ausflug nach Dänemark plant, sollte am Samstag, den 22. April 2017 in Slagelse vorbeischauen. Rund eine Autostunde von Kopenhagen entfernt, findet dort die House of Pole Championship statt.

Warm-up mit Nadine Rebel

Warm Up mit Nadine Rebel
Das Warm-up vor dem Training ist sehr wichtig, um deinen Körper auf die kommende Belastung vorzubereiten und um die Verletzungsgefahr zu verringern.

Das Pole Dance ABC: Meine erste Stunde

Meine erste Pole Dance Stunde
Du interessierst dich für Pole Dance oder hast dich schon für die erste Stunde angemeldet und bist unsicher, was du beachten solltest? Hier findest du Antworten.

Seiten